セインツ体操教室 体験レッスン

今日は体操教室の体験レッスンでした


ヨガは以前から興味あったんですがなかなか勇気がでなくてやっと申込みました
とおっしゃっていて。
その気持ちすごくすごく分かります!
大人になればなるほど自分のことは後回しになったり、主婦が初めてのことをするって時間もお金もかかるので勇気が要りますよね
そんな気持ちが痛いほど分かるので、今日来て下さったことに嬉しくて心から感謝します
レッスン後も穏やかな呼吸で素敵な1日をすごしてますように。



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6T



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Paniyoga

プレ更年期からの大人の女性を サポートするヨガ🧘‍♀️✨  心身共に大変で難しい年代だからこそ ヨガで整えリフレッシュして欲しい  大切な身体と仲良く生きる為 自分ファーストなヨガを レッスンさせていただいています🍀 facebook 🔍PaniYoga Instagram @paniyoga Line@ paniyoga-トモミ

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