7/24チャリティーヨガのお知らせです

夏!楽しいイベントが多くて楽しいけど、カラダがついていかない、、、疲れがとれない、、、もう夏バテ気味、、、?

ヨガで動いてリフレッシュしてみませんか?

今月はソトヨガ⭐️

夜空を見上げ、大地を感じながらヨガをして、終わった後はそのままお外で食べたり飲んだりして夏を楽しみましょう🍍🍻💕



★ 日時 7/24(月)

19:00〜20:00 ヨガ
20:00〜21:00 お時間ある方はお外でビアガーデン気分で一緒に食べたり飲んだり〜 ・

★ 場所 
@もじゃもじゃカフェ ココロコーヒー のお庭
埼玉県さいたま市南区白幡4-28-9 
JR武蔵浦和駅徒歩7分 
駐車場もあります 

★料金 
レッスン料はいただいていませんが、復興支援のチャリティーですので、お気持ち分をご寄付お願い致します
&
チャリティだからチカラになります!とのご厚意で会場を提供してくださっているKOKOROCOFFEEさんへ1オーダー(ドリンクでも大丈夫です)してくださると嬉しいです♡ 

★持ち物
ヨガマットorバスタオルorレジャーシート
飲み物
虫除けグッズあるといいかもです

★お申込み・お問合せ
参加するにポチッとorDMからでも!

みなさまにお会いできるのを楽しみにしております╰(*´︶`*)╯♡

⚠︎雨天の場合はココロコーヒーさんの店内にておこないます



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👣足指ヨガでカラダのゆがみや足底を整えてカラダの基盤となる足をしっかりとほぐしてから、その日のその方の柔軟性や体調をみながらレッスン致します☺️ 初めての方でも忙しい方でもご自宅で続けられるヨガのアドバイスもやってます💕 facebook 🔍PaniYoga Instagram @paniyoga Twitter @paniiiii Line@ paniyoga-トモミ

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