ひとり作戦会議

ヨガ歴・ティーチング歴1年ちょいの私に舞い込んだびっくりのお仕事
明日企業様の研修を2時間させていただくことになりました


ヨガインストラクター講座をヨガ歴無しで飛び込んだ私
怖いものなんてなかった
授業中に飛び交うポーズの名前とかちんぷんかんでも平気だった😂
でもインストラクターになってからは周りに圧倒されて、私なんて。と何度も思った
でも「トモミさんのヨガをすればいい」そう言ってもらえた言葉を何度も何度も思い出してどうにかこうにか今。

痛みをもつ人のカラダやココロを和らげられるように。ヨガを日常で取り入れてもらえるように。

経験は少ない私だけど、明日は1人でも多くの方にヨガを知ってもらい、自分のカラダの大切さを知ってもらえるよう全力で伝えます


タラレバ娘鎌田倫子的に付箋で講義内容の構成をやってみた
なかなかいいね



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paniyoga

👣足指ヨガでカラダのゆがみや足底を整えてカラダの基盤となる足をしっかりとほぐしてから、その日のその方の柔軟性や体調をみながらレッスン致します☺️ 初めての方でも忙しい方でもご自宅で続けられるヨガのアドバイスもやってます💕 facebook 🔍PaniYoga Instagram @paniyoga Twitter @paniiiii Line@ paniyoga-トモミ

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