ココロが変化してきたら
『お仕事仲間で ヨガしてみたいな』
ってことで、お声をかけていただき出張レッスンさせていただいています
まだ始めて日は浅いですが、レッスンでやったことを少しご自宅でも続けてくれていて、自分のカラダを良くしたい。ケアしたい。
そんなココロの変化がみられました
ココロが変化してきたらカラダが変わってくるはず❤️
今後が楽しみです
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Paniyoga
プレ更年期からの大人の女性を サポートするヨガ🧘♀️✨ 心身共に大変で難しい年代だからこそ ヨガで整えリフレッシュして欲しい 大切な身体と仲良く生きる為 自分ファーストなヨガを レッスンさせていただいています🍀 facebook 🔍PaniYoga Instagram @paniyoga Line@ paniyoga-トモミ
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