おてあて

おてあて🍀

ひとの手には不思議なチカラがある
手から伝わる温度は筋肉もココロもほぐしてくれます

大切な人に痛みがあるとき、優しくさすってあげてみてください
特別なことはなにもいらない
ただ優しくさするだけ
じんわりじんわりほぐれるんです
そして不思議にお互い癒されるんです


子供のころさすってもらうとホッとした感じ
泣いてるときに背中をさすってもらったら落ち着く感じ
人の気持ちは手の温もりを通して伝わるから。

Let's TRY ‼️


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Paniyoga

プレ更年期からの大人の女性を サポートするヨガ🧘‍♀️✨  心身共に大変で難しい年代だからこそ ヨガで整えリフレッシュして欲しい  大切な身体と仲良く生きる為 自分ファーストなヨガを レッスンさせていただいています🍀 facebook 🔍PaniYoga Instagram @paniyoga Line@ paniyoga-トモミ

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